恩施二手车生意好不好干-做二手车市场怎么样

1.分析今日说法的案例20个，多了不给分。

2.2022大学生创新创业书范文

3.你在生活中见过哪些“白嫖”行为？

4.你的抑郁，有着什么样的故事？

分析今日说法的案例20个，多了不给分。

1、

2018年4月，河南省济源市公安局接到线报，一个名叫吕家传生物科技有限公司的经营行为，疑似是网络传销组织。

警方立即展开调查。经过深入调查，警方发现这竟然是涉案人数达38万人，覆盖全国18个省市，涉案金额达到18亿元的特大传销案件。警方提醒，传销像，害人害己，大家切勿被犯罪分子各种夸大、虚的宣传手段所迷惑。

（《今日说法》 20190412 暴富神话“吕家传”）

2、

前不久，媒体报道了一名女子感冒不就医，只喝如新果汁试图治愈，结果突然死亡的。新闻还披露，女子是如新公司的经销商，平时就有服用公司产品的习惯。一次感冒竟引发致命后果，满桌的保健品，不菲的价格。一个忠实的产品推广者，一款没有经过备案的果汁。能“治病”的果汁，《今日说法》为您讲述。

（《今日说法》 20190410 能“治病”的果汁）

3、2018年9月9日的《今日说法》节目关注了一起未成年人网络成瘾的案件，在福建泉州的一个小区内，一名14岁少年因沉迷网络，对母亲、继父限制其打游戏产生不满，趴在16楼窗外的空调上长达6小时，这期间他多次做出危险举动并试图自残，最终被消防员救下。少年还多次偷刷家长的，来供他玩游戏。

这属于极端案例，但不容忽视的是，互联网正在改变传统的亲子关系，很多家长在这种变化的过程中，并没有做到及时转变。记者调查发现，这种现象在不少家庭中普遍存在：父母手里捧着手机，嘴上却督促孩子快去做作业，不要玩游戏。

4、2017年8月，央视《今日说法》报道，一名滴滴代驾司机王某在代驾过程中发生意外身亡，王某家人认为，王某作为滴滴出行公司网络平台上的代驾司机，发生此事，滴滴出行公司应该负有一定的赔偿责任。

然而，在起诉滴滴索要赔偿时，竟牵扯出包括滴滴出行公司在内的4家公司——滴滴出行公司相关人士解释，滴滴代驾平台的实际运营方是杭州快智科技有限公司，而王某是和一家叫做江苏邦芒服务外包有限公司（以下简称“江苏邦芒公司”）签订的劳务合同，滴滴代驾平台只是提供信息，代驾司机是在为劳务公司工作。

而江苏邦芒公司认为，实时运营等大数据均由代驾公司掌握，他们只是作为线下的招募公司，而且招募公司也有很多家，因此也不承认自己是王某的老板。直到浙江外企德科人力服务有限公司（以下简称“外企德科公司”），主动承认与王某之间存在劳务关系，并表示愿意承担七成责任。

5、 ?

2018年3月28日，一名男子被发现倒在小区楼梯间里，已经没了气息，而报案女子却神色异常，前言不搭后语。

办案人员随即对该女子展开调查，发现该女子和死者竟是情人关系，女子家中的斑斑血迹和酒瓶碎片更揭露了案件真相。死者的死因真相大白了，可他牵扯在内的另一起毒品案件却突然中断了线索，办案民警重新寻找线索，最终在茶山之中找到了毒品的秘密。

（《今日说法》 20190321 毒战）

6、2018年10月13日晚，浙江省杭州市公安局临安分局的民警接到报案，在辖区某广场内一名男童走失，警方随即赶往现场。男童在亲人面前被人拐走，赎金索要200万，电话里的声音令人揪心。变换路线，躲避监控，却无意间泄露了踪影。该如何解救被绑孩童，子夜搜救，《今日说法》为您讲述。

（《今日说法》 20190322 子夜搜救）

7、2018年11月18日，公路，枪声大作，犯罪嫌疑人铤而走险。冲撞、拒捕，警察要抓的究竟是什么人；面对警方他们如此激烈地反抗，这些人到底犯了什么事儿。而在警方第二次鸣枪之后，发生了更危急的情况。鸣枪示警，《今日说法》为您讲述。

（《今日说法》 20190323 鸣枪示警）

8、?

毫无征兆，年轻女子小美不告而别，手机不通，去向不明。警方通过排查、追踪，在监控录像中发现一名身份不明的中年女子将小美带离住处。关键时刻一个手机号码让中年女子身份水落石出，寻线追踪，警方终于找到了小美的下落。

不辞而别，《今日说法》为您讲述。（《今日说法》 20190324 不辞而别）

9、共筑爱巢，一对恋人来买房，然而婚前反目，昔日恋人“劳燕分飞”。两年增值40万，双方为房对薄公堂互不相让。“婚房”争夺战，《今日说法》为您讲述。 （《今日说法》 20190325 “婚房”争夺战）

10、2018年12月14日下午17:00，广东省揭阳市产业园人民医院来了一位特殊的病人，CT影像显示，在这个病人的肚子里有一堆圆形的异物堵在结肠的部位。如此蹊跷的事情，竟牵出一个惊人的案。被“吃掉”的翡翠，《今日说法》为您讲述。

（《今日说法》 20190326 被“吃掉”的翡翠）

11、?

上海的沈女士是一名公司的财务负责人，工作、生活一直很安稳。2016年9月一个突来的电话打破了她生活的平静。在毫不知情的情况下，她竟成了别人企业的财务负责人，一张会计从业资格证，竟被用于几百家企业注册。被冒名的苦恼，《今日说法》为您讲述。

（《今日说法》 20190327 被冒名的苦恼）

12、 广西壮族自治区来宾市的一个十字路口发生惊人一幕。现场，一只小手引起警察的注意。一辆变形的电动车，地上躺着的一男一女。监控还原了事发过程。案件真相大白，法院开庭审理。一起，两个家庭，他们将何去何从？盲区，《今日说法》为您讲述。

（《今日说法》 20190328 盲区）

13、

2017年的夏天，永嘉警方发现了一条新的毒品线索，此前因为警方对毒品的高压管控，本地的人员基本上都是去外地买毒，而那段时间，几个被警方打击的人员交代，他们最近却是从永嘉本地一个绰号叫“美女”的人那里拿到的“货”，警方马上展开了调查。

而各方面的证据显示，这个“美女”是个小心谨慎的惯犯，永嘉警方抽丝剥茧，两地追踪，终于将“美女”抓捕归案。

（《今日说法》 20190330 追缉“美女”（上））

14、1998年10月9日，4颗毒奶糖毒死两名青少年，49岁村民李锦莲被认定为凶手，曾先后被江西省吉安市中级人民法院和江西省高级人民法院判处，缓期两年执行。直到20年后，案情反转，村民李锦莲才被宣布无罪。

（《今日说法》 20190401 “李锦莲案”调查（上））

15、2017年1月5日，位于福建省泉州市的一处百年老洋房，惊现昏厥男子。发现男子的地方人称99间房，是泉州华侨陈氏家族上世纪20年代在村里兴建的养老院。

老洋房因长期无人维护，已经荒废。当时报警的村民就住在老洋房附近，没有人认识这个昏厥男子。两家医院接力救治，无名男子病情危急。是意外还是事故，监护责任谁来承担，专家给出结论。谁酿的苦酒，《今日说法》为您讲述。

（《今日说法》 20190404 谁酿的苦酒）

16、

2018年年底，黑龙江省讷河市龙河镇先锋村外的一块稻田地上，多头牲畜离奇死亡，暴尸荒野，兽医在牲畜的胃中发现了有害物质，刑侦人员认定这些牲畜都是被人蓄意毒杀的，随即成立11·30专案组全力展开调查。原本小小的邻里纠纷却引起当事人的报复心理，蓄意，欲盖弥彰，终究逃不过法律的制裁。

（《今日说法》 20190411 出头）

17、2018年4月，河南省济源市公安局接到线报，一个名叫吕家传生物科技有限公司的经营行为，疑似是网络传销组织，警方立即展开调查。经过深入调查，警方发现这竟然是涉案人数达38万人，覆盖全国18个省市，涉案金额达到18亿元的特大传销案件。警方提醒，传销像，害人害己，大家切勿被犯罪分子各种夸大、虚的宣传手段所迷惑。

（《今日说法》 20190412 暴富神话“吕家传”）

18、2018年1月，恩施市公安局禁毒大队民警在工作中发现，一名男子正在当地悄悄贩卖。据人员反映，该男子所售货源稳定，价格很低，引起了办案人员的关注，这反映出在恩施隐藏着一个秘密网络，于是一场收网行动就此展开。

（《今日说法》 20190413 收网（上））

19、有人发现村子里来了一个奇怪的人，他给小朋友们发雪糕吃，却等大家吃完雪糕再把所有的雪糕棍和包装纸都收走。警察找到这个怪人却发现他自称是虎子的亲生父亲，这个人究竟是谁？和虎子被的事情有没有关系？本期《乡村警察故事》继续为您讲述。

（《今日说法》 20190408 乡村警察故事）

20、我国明令禁止进口二手车贸易，但这些二手走私豪车，如今却在互联网平台上公开售卖、招揽顾客，令人惊诧。

央视《今日说法》栏目曾在2014年播出过一期名为《十亿走私网》的节目，讲述了广西和广东海关联手破获几个汽车走私集团的故事。其中一个集团的走私路径，正是由香港经越南芒街，到广西防城港，再到东莞黄江镇。走私者白天在越南那边找人把车装上小船，晚上趁夜色偷运到河对岸的中国，最核心的走私过程只需要几分钟时间。

人民网-家长守护缺位造成未成年人网络沉迷？专家发话了！

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央视网-今日说法

2022大学生创新创业书范文

书是党政机关、企事业单位、社会团体对今后一段时间的工作、活动作出预想和安排的一 种事务性文书。为避免工作的盲目性，必须前有、后有 总结 。下面我给大家带来2022大学生创新 创业 书 范文 ，希望能帮助到大家!

2022大学生创新创业书范文1

一、奶茶行业分析

奶茶、咖啡属于大众消费，消费者甚多，主要以青少年学生为主，不管是现在的市场需求还是未来的市场需求都极大，不过奶茶店行业竞争也很激烈，我们必须做出特色才能不被淘汰，才能在行业中脱颖而出。目前奶茶店口味大多雷同，所以我们要想做的出色，必须创新，例如增加新的口味、使用奇特有趣的杯具，让顾客耳目一新。同时要注重奶茶店的卫生，让顾客一走进奶茶店就有一种干净清新的感觉。

二、奶茶选址要素

奶茶是一种快速消费的休闲饮品，完全是一种可有可无的东西，因此，如果如果选址不好，那就没有人会"不远万里"的跑去专门喝你一杯奶茶，我们总结以下地段供大家选择。

1、商业步行街。

这样的繁华地段因为很大的人流量会为奶茶店带来源源不断地顾客，但是这样的位置一般不是很好找，而且租金也很贵，前期的投资会比较多，奶茶店只有达到一个很高的销售额才能赚钱，一般店面租金不能超过销售额的__%。所以考虑在这样的地方开店自己一定要有足够的资金，不然很可能奶茶店刚开没多久，就因为资金短缺而开不下去了。

2、高校里面或周边。

高校地区消费者特别的集中，奶茶这样的时尚饮品也特别受大学生们喜爱，消耗量大，而且很多高校都在郊区，店面的租金一般不是很贵，是很完美的一个选址地点。不过有一个问题，那就是高校会发放寒暑，在这一时期一般店面没什么生意。如果店主不是很在意的话，顺便休息一下也不错。

3、各种交通要道。

火车站、汽车站、地铁入口、航空站等地方的客流量很大，顾客在等车的过程中会带来大量的消费。能进驻这样的店面也许会比商业街更好。

4、其他理想地址。

除上述地方外，还有一些理想地址也是不错的选择，例如，风味美食街、大型的游乐场、广场、旅游胜地以及集中地写字楼商务区等。

这也是按照你的投资额度及消费水平和产品搭配情况来进行装修设计并装修的。装修的风格要做到概符合消费能力，又显得舒服、卫生、简洁、大方。特别注意吧台的流水设计，要根据产品需求和设备配备情况进行程序设计，操作流畅的同时尽可能考虑产品的更进和设备的添加所需空间。这里面也包含水电的布局和水力电力要求。

三、奶茶店面装修

按照你的投资额度及消费水平和产品搭配情况来进行装修设计并装修的。装修的风格要做到概符合消费能力，又显得舒服、卫生、简洁、大方。特别注意吧台的流水设计，要根据产品需求和设备配备情况进行程序设计，操作流畅的同时尽可能考虑产品的更进和设备的添加所需空间，这里面也包含水电的布局和水力电力要求。

四、奶茶设备选购

很多人想开奶茶店，却不知道开个奶茶店需要哪些设备。现在，我们来告诉你具体的奶茶店设备清单吧。

1、封口机。

封口机有两种，一种是全自动封口机，还有一种是手动封口机，它们的用途都是密封杯口。不过，全自动的会方便很多，你只需把杯子放上去，它就能自动封口，它比手动的快，而且你在封口的那个时间可以做其他的事，可以提高工作效率。

2、热水器。

主要用途是烧热水泡茶。不要小看这个设备，以为泡茶可以自己烧水来泡，那你就大错特错了。茶是奶茶店的主要原料，极少有产品中没有茶，因而它的用量很大。用热水器能保证热水随时供应，自己烧热水不仅很麻烦，而且一旦茶没了，水又没烧开，产品都卖不了。奶茶店的热水不能断，不仅泡茶要用到，调试产品的时候也要用到，例如一些粉末状原料，如抹茶，就需要你用热水来调开，那样才不会粘在一起变成一坨，影响产品口感。

3、净水器。

自来水过滤。做饮品的都离不开水，奶茶现做现卖，需要用到大量的水。自来水不经过过滤，直接用于奶茶的制作的话对于消费者的健康是不利的。

4、沙冰机、碎冰机。

沙冰机主要是做沙冰，碎冰机就是打碎冰。因为夏季很热很多人都喜欢喝冰的东西，奶茶店相应的推出一些冰类饮品会比较受欢迎。沙冰机不仅是做沙冰，水果榨汁也是很大的一方面用途。碎冰机也有两种类型：手动和自动。

5、手动压榨机。

主要用来榨柠檬和青桔。奶茶店一般柠檬水是卖得比较多的，所以需要用到它。

6、收银机。

用于收银。每个小店必备，它不仅是收钱、找钱这么简单，每卖出一杯产品，这上面都会有记录，这样便于查询和对比哪些产品卖得好哪些卖得不好。

7、果糖定量机。

用于果糖的定量加糖。通过果糖的定量来使同一种产品的甜味保持一致，不至于出现有的很甜，有的又不够甜的情况。它的价格也比较高，在2200左右。如果你的奶茶店所使用的不是果糖的话就不需要用到它。

8、保鲜柜和冷冻。

保鲜柜主要用于保存一些容易变质开封了的物料和鲜果之类的东西。冷冻柜主要用于冰块的冷藏，当然如果有条件的可以买一个制冰机。

9、电子称。

主要用于称重。由于奶茶的很多产品都是要按一定的比例来的，因而需要用到电子称。

10、各种量杯和盎司杯。

量杯的规格有5000ML、1000ML、250ML等。5000的用来泡茶和当容器。盎司杯有40ML的和20ML的。

五、奶茶技术服务

奶茶的主要成份有：奶粉、茶叶、糖、水(及冰)、香料(珍珠奶茶还包括珍珠)。不同的水做的奶茶味道相差很远，你用的是自来水?还是矿泉水?还是山泉水?海水?过滤水?这是完全不同的，山泉水虽然贵，但口感好，产品好才能有回头客。冰也是，制冰的程序也会严重影响每杯奶茶的品质。所以，为了企业长远的发展，作业人员有真正的学会奶茶技术。

2022大学生创新创业书范文2

一、项目综述

1、项目背景。

俗话说：“知识就是力量、知识就是财富。”如今，书籍依然是我们获取智慧而能厚积薄发的力量源泉。而时下也正值全社会坚定不移地坚持可持续发展的战略路线的新时期，因此的循环使用也必将成为我们充分利用有限的最佳途径之一。近年来，大学生的学费问题已成为很多社会、高校及相关媒体关注的焦点，作为新时代的大学生，我们不仅应该知道怎么赚钱，更应该先懂得怎样省钱。据不完全统计，我国高等院校学生每学期的购买各类教辅用书及其他类书籍的费用一般在一千元钱左右，而这些书籍中的大部分都是可以循环使用的。

据了解，在国外(特别是__)高校学生大部分已经养成一届一届书籍循环使用的习惯!因此，二手书籍的流通使用将成为大学生解决高额书费问题的全新切入点。正基于此，__吧在这个特殊时期的特殊环境下，以一种个性化的 文化 气息浓厚的精神大餐的实体店面形式，即将展示在世人面前!

2、项目名称__。

我们取名__书吧，谐音学院书吧，主要含义是希望帮助我们__民院的同学们能在我们轻松静谧的书吧氛围的众多的二手书籍中找到自己的意中书，找到自己心中向往的那个宝贝。

3、项目内容。

在创始阶段，本店经营初期是一个个体经营商，后期我们将陆续拓展经营范围、服务群体从而发展成为连锁经营模式、有限公司。我们的书籍主要来自校内大学生用过的教材、辅导书、工具书、光盘等。以合理的价格分门别类进行收购。例如，教科书可以按重量、按学科进行收购，然后以合理的价位打折出售给消费群体。同时面向社会及其他高校的二手书市场购买可读性强、可循环利用率高的书籍。具体业务简介如下：

基本业务：

(1)书籍来源——出版社、图书批发市场;定期在校内面向学生购;到其他高校购二手图书。

(2)我们主营二手书籍零售批发，我们附带新书籍、杂志、报刊、资料等出售(包括我们创业后期的网上售书)。

(3)书籍租赁——买书不如租书，对有些书看几天就花十几元也太不划算了。

特色业务：

(4)书籍银行——顾客有些书籍可以存在我们的书吧里以赚取利息，这是一个双赢的模式。

(5)书籍寄售——对于有些不用的书籍可以放在我们的书吧里寄售，比如考试复习资料等。

(6)书吧的最大特色便是休闲，提供现场阅读场所，供应茶水、咖啡、水果、点心等休闲，在后期可以考虑与餐饮业主合作提供餐饮服务，再考虑加包间浪漫书屋等。

为了突出书吧的个性，增加书吧的收入，书吧门口可以搞些画展、专题展、 考研 现场咨询通报、新书海报等，给顾客一种十分热烈的氛围。此外，书吧还会及时收集各种畅销书的书讯，有条件的话就编制畅销书排行榜，为读者提供信息。

同时为了培养固定的顾客群，我们将推出读者会员等级积分卡，消费越多，积分越高，可享受的优惠越多，比如可享受免费赠送精美礼品等。

4、项目预期社会效益和经济效益。

随着社会的发展，人们的精神生活越来越丰富，对于非物质消费的要求越来越高。在生活节奏日益变快的同时，人们渴望在一个安静的地方得到放松的同时还能提高自己的素质与修养。去酒吧太闹，书店太乏味，唯独休闲书吧是个绝好的去处。恩施虽然不是大城市，但也有固定的精神消费群体，比如中小学生、大学生、白领族等，他们都需要休闲，需要充电，有着非常大的市场需求。

2022大学生创新创业书范文3

一.产业背景

生活中，我们会发现，对于大多数年轻人而言，都有过冲动消费的经历身边有很多物品，没用多久，依然很新，但已经对其失去兴趣，对自己而言已经失去利用价值或利用价值不大。如何处理这些新而不适用的东西，成了大家颇为棘手的问题。然而，每个人的需求不同，对自己没有利用价值的东西，对其他人而言可能正是需要的东西，这就需要物物交换。

他成功换物的主要流程如下：

一个红色曲别针→一支鱼尾形圆珠笔→一件骷髅头把手饰品→一台 野营 微波炉→一台旧的家用型发电机→一个有纪念意义的啤酒桶+一张欠单(要装满啤酒)→一辆雪橇摩托车→一个免费度安排→一辆旧的两用货车→一份录音棚的合同书(50小时录音、50小时混音制作)→美国凤凰城免费租用一年的双层公寓→与著名摇滚歌星艾丽斯·库珀一起喝下午茶→电视演员科尔宾·伯恩森在新片中提供的一个演员角色→一幢别墅的一年使用权

二、项目简介

易物——为人们提供以物换物的电子商务平台，实物，虚拟物品等等

以物换物活动的推广平台及活动进行主要是网络，交换者在网上达成换物意向后，见面交换物品成为以物易物的重要一环，由于交换的物品大多为价格不高、而且是网友们觉得对自己没有多大用处的东西，所以基本不会选择花费更大成本跨越较大区域进行交换，“同城换物”实际上成为“换客”们不约而同的行为原则。

以物易物最大的好处是使几乎成为‘垃圾’的闲置物品流向了有利用价值的地方，使社会得到合理利用;其次，借助当面交换的机会，使同学们找到一个拓展人际关系的平台，由于见面换物不涉及金钱，人们的感情更容易沟通，所得到的是一种交际的快乐，甚至建立起友情。

三、项目方案

前期创业阶段，需五人的合作团队，两人负责网上建立物物交换平台，建立网站，网上的宣传，收集交换信息，并对其进行整理，将可以进行交换的进行组合。一人负责资金财务的整理，在交换人将钱打到账户上后，另两人负责信息传达，将两人信息进行交换，从而使物物交换成功。前期是资本积累阶段，只需五人团体，随着资金的积累，业务的扩大，要逐步扩大团队，形成集宣传，信息处理与整合，财务，信息传达，运输发送等为一体的团队企业。

公司在不同阶段需要树立不同目标。前期创业，资金积累阶段，要以扩大公司影响力，知名度，扩大公司业务规模为目标。要提高宣传力度，努力积累资金，进一步扩大公司团体规模，并逐渐建立运输网络。第二阶段，基本形成公司的完整运转模式，形成一个统一高效的公司运转体系，在公司员工间形成凝聚力，向心力，提高公司运转效率。第三阶段，形成相当规模的物物交换企业，进一步扩大企业在社会的影响力，知名度，提高企业的盈利收入。

三、 市场营销

营销宗旨

公司以“以物易物，物尽其用”为宗旨，使人民大众实现各求所需。“团结合作，服务顾客”为公司精神。

营销区域

合肥及周边市县为主，面向全国扩展。公司运行之初面向能接触到我公司宣传的客户，随着公司的发展以及知名度的提高，区域扩展到全国范围内。

营销策略

首先，要树立强烈的战略意思，并且要正确看待战略，可以说一个企业要是缺少战略思维是最致命的，所以我们首先要有战略思维，多通过互联网考察市场的发展情况，制定战略性的发展规划，同时要明确这个团体的定位，目前我们的团体还处于初期阶段，有很多方面的不成熟，所以要更好的完善自己，与此同时，明确团体的目前经济实力还很弱，要想把这一点子做大做强，首先就要依靠 广告 的效应，在企业里建立完整的宣传体系，并及时把企业内部信息更新在网页中，是物物交换的过程更加透明化，更加公开化，从而增加可信度，是我们的团体能够成为广大市场顾客的依赖，从而能更好的为他们服务。

其次，制定近期的发展，从手边的小事着手，确定近期企业要实现的目标，同时对于企业的营销策略而对于企业的一些具体的促销 措施 消费者的偏好也会发生变化。此时的消费者特别理性，在购买某个产品的时候，总是会仔细地计算厂商可能从他那里获得的利益，如果厂商不能够让消费者很有信服地感受到产品的价值时，消费者就不会购买。同样物品的交换也如此，所以需要我们进行周密的。

主要运营方式

公司有限责任公司，各部门之间相互协作，责任到人，所有部门相互制约而又不权力交叉，公司前期分为主要分为市场营销部、财务部、业务部等三大部，后期随着公司规模的扩大逐步增添董事会、CEO等大部，将企业规模逐步扩大，管理也更加科学、合理，保障公司长足发展。

前期，首先，要有懂得电脑知识的合作伙伴，在网上建立无物交换平台，在网上打出物物交换的品牌及广告，要充分利用网络，尽可能的扩大影响。消费者要在网络上留其****，自己拥有的将要交换物名称，，以及自己想要的物品。与此同时，前期在无资金的状况下，可通过发放简单廉价的传单，进行宣传，从周边开始，以大学，社区为基点，因大学生比较容易接触新事物，消费水平上比较适宜，社区是人民日常生活用品交换的主体，要加大宣传。这样，将网上留下的信息进行整理，搭配。将将要交换物品的发与对方，若双方同意，物物交换成功。在双方都将钱打入账户的情况下，发送给双方的****，自行交换。

2022大学生创新创业书范文4

一、项目

服装店，兼顾服装设计和服装营销。

选择服装业的理由：

首先，近二十年是服装业发展的机遇和挑战之年，从“世界工厂”“中国制造”，逐渐向“中国设计”转变，中国服装产业经历了不同寻常，但充满机遇的20年。只依靠低成本，大批量生产没品牌的服装已经无法使企业立足于当今的服装行业，我将自主设计自主销售相结合，打造自主品牌，符合当今中国服装业的转变趋势。

其次，相对于其他行业来说，服装业投入成本相对较少，对于像我这样刚 毕业 的大学生来说还可以承受，通过国家的优惠政策，可以申请创业，并且可以享受一年的免税优惠，减轻创业的资金压力。

再次，“衣食住行”对人们来说相当重要，衣又排在首位更见其重要性。无论世界如何发展，衣服永远不会被抛弃，服装业也不会消失，因此只要有明锐的洞察力和与时俱进的精神，就能开发出广阔的市场。

最后，我本人对服装设计有独特的 爱好 ，对服装有自己的看法，兴趣是最大的动力，因此我从内心里为从事服装事业而感到幸福。

二、关于服装店

服装店名称：__(即品牌名)

宗旨：用心做服装，帮您释放自己的美丽。

面向对象：15-35岁的女消费者，这一部分女消费者是对外貌最关注的阶段，因此也是对服装消费最多的群体。

本店特色：店主自主设计的服装，主打女装。从长远看唯一的出路在于打造自己的品牌，这才是长胜之道。

五大风格：清新脱俗，简约大方，成熟知性，高贵典雅，时尚现代

商品定位：第一阶段主要销售中低档价位商品，刚开业时品牌没有知名度，主要面对占中国最大多数人口的中低收入者，保证服装店可以运营起来;第二阶段，“亦阳天使”具有一定的影响力，具有一定的市场份额，开始转向高档服装销售，进军国际市场。

三、服装店的成立与运营

1.实体服装店成立前期

在互联网上开网店，为实体服装店积累资金，做宣传，扩大影响力。

此阶段的主要目的不仅是资金积累，还要使“亦阳天使”得到好的口碑，赢得一部分消费者青睐，从而起到宣传作用，为实体服装店的经营减少压力。网店经营三年后开始经营实体服装店，但同时也经营着网店。

网上开店投入不大、经营方式灵活，可以为经营者提供不错的利润空间，成为许多人的创业途径。启动资金低，投入少，交易快捷方便网上开店的创业成本比较低，没有各种税费和门面租金等，而且，网店不需要转人的看守，这样就节省了人力方面的投资，网店经营基本上没有水、电、管理费等方面的支出。网上开店的平台是免费注册开店的，所以，网上开店的成本是很低的。

2.实体服装店的运营

(1)开业准备阶段

服装店选址：__市新开发的商业街，由于新的城市规划，这里将会形成新的繁华地带，且这里的服装店档次较高，有利于提高“__”在顾客心中的地位。

服装店装潢：以暖色调为主，凸显女性的主题，还要包含现代元素，具体请专业设计团队设计装修。

宣传工作：

a.初期宣传，由于三年的网店经营，“__”在互联网上有一定的知名度，起到了初期宣传作用，因此也拥有了小部分的市场;

b.开业宣传：在开业前一个月，印发传单进行宣传，主要对店址，开业活动及服装店特色进行介绍，在整个__范围内进行宣传;开业当天，举行开业典礼，请一些朋友同学来捧场，增加人气，并举行现场抽奖活动，全场服装以8.8折出售，进入店内均有精美小礼物赠送;

c.长期宣传：平常年份，一个季度一次较大的宣传活动，在全石家庄范围内发放传单，主要介绍本店特色;节日，进行相应的活动宣传。在 春节 及店庆向消费5000元以上的消费者(消费金额每年随着经营情况调整)寄送精美的 贺卡 以表感谢。

d.当经营达到规模档次，加大宣传投入，在时尚杂志及新闻报刊上刊登广告。

货源：继续与开网店时的服装厂家合作，同时寻找新的服装厂，开始生产自己设计的服装。保证每两星期有新的款式，进货时间随时调整。

工作人员：初期只招一个女生，要求形象气质较佳，较好的语言表达能力，能说标准的普通话及简单的英文，由于刚开始资金量有限，主要注重工作人员的质，因此给工作人员较同行业人员高的工资，随着服装店的经营会随时调整工作人员的数量。

2022大学生创新创业书范文5

一、封面格式

参赛团队可以将公司的产品或服务的理念设计成一个LOGO图案放置在首页，但需要留出足够的版面排列以下内容：

1、公司名称(拟建或已建)

2、技术领域

3、负责人

4、电话

二、填写说明

1、本创业书中列出的所有问题是为了保证专家评审时对参赛团队及 创业项目 做客观、深入、细致的了解，请按照书模板格式详细填写创业书中的相关问题。

2、各参赛团队根据申报项目的具体情况，选择确定适当的拟建企业中文名称，已建企业请填写经工商行政管理部门核准的企业名称。

3、各参赛团队根据申报项目的具体情况选择以下技术领域：

(1)装备制造业及机械能源类;(2)农林、畜牧及相关类;(3)生物、医药、食品类;(4)化工技术、环境科学类;(5)新型材料类;(6)电子信息及应用类;(7)互联网技术应用及物联网开发;(8)现代服务业类;(9) 教育 、文化与传媒及应用类;(10)其他。

4、各参赛团队如果拥有自主知识产权(包括：专利、软件著作权、论文(摘要)、产品检测 报告 、技术成果鉴定证明等)，请将相关证明材料转换成数码照片或扫描件格式，以附件形式附后。

5、此创业书模板仅供参考，各参赛团队可以根据自己的情况填写，补充完善。

6、填写说明主要是为了便于参赛团队撰写时的文字说明或解释，最终文本中不得出现此类内容。

三、保密承诺

承诺

本创业书内容可能涉及参赛团队的商业秘密，仅对有投资意向的投资者或有意向孵化的机构公开，要求收到本创业书时做出以下承诺：

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你在生活中见过哪些“白嫖”行为？

见得最多的就是在商场里面蹭空调、躺在椅上面，影响到真正有需求的人群，还有就是网络上的“白嫖”。

白嫖，网络流行词，最早是指不给钱吃“霸王餐”的白嫖一词演变而来，后流行于饭圈、游戏圈。意思为饭爱豆却并不为他花钱，不买专辑不买周边不看演唱会不买**票，却又享用其他人的人。后引申泛指免费索取他人的行为。

其实生活中存在的“白嫖”行为挺多的，说些我见过的“白嫖”行为：

蹭冷气。天气热的时候尤其是一些上了年纪的老人喜欢带着孩子到商场里面吹空调，吹就吹吧倒也没什么，可有的人直接到人家的店铺里面坐着，或者坐/睡在地板上，行为举止很不文明，还影响了别人做生意，有些人进店想消费的都没位置坐了，这就是妥妥的白嫖行为。

椅。现在很多商场也有引进一些椅，上面有贴着明确的提醒，没有消费不要坐在上面，可有的人对这样的提醒视若无睹，觉得这样躺着很舒服，一躺就是大半天。

蹭wifi。这个就很常见了，估计没有那个年轻人没存在这种白嫖行为的，但是有些人因为没能破解对方设置的wifi密码而破口大骂，这个就很没必要了。见过新闻上曝光的一个最让人无语的就是主人家把wifi的密码给改了，邻居蹭用的还上门大声质问对方为什么要改密码，万一自家的孩子考不上清华他负责吗？第一次看见白嫖还这么理直气壮的。

网络白嫖。比如发朋友圈集多少个赞可以兑换礼品；在网购平台上面邀请好友助力砍一刀（以前确实有不少人砍到的，但现在比较难了），或者某鱼的二手平台上面买东西故意找茬说商品有问题/调包，最后商品自己收到了，钱又拿回来了。

说个我自己的经历，反正我是觉得挺无语的，也觉得这样的人特别厚脸皮。本身我是个网店的客服，专门给买家处理售后问题的，有一次遇到一个买家衣服买回去快一个月了，然后来找我说衣服的质量有问题，拍图有一个很大的破洞，还是衣服的正面，态度挺恶劣的，一直说要投诉差评威胁什么的，而且衣服明显是已经洗过穿过的那种了。

正常人来说如果衣服真的有这种问题，不是早就应该来联系处理了吗？我的第一直觉就是这个人在找事，沟通无果我说无法售后了，对方就申请了退货退款，我当然是拒绝了，拒绝之后他申请客服介入，问题的关键是平台客服还判他赢了！衣服寄回来一看都不知道被穿过多少回了，根本就是恶意损坏的，到最后是钱退回给他了，衣服他又白穿了一个月，真的是把白嫖这一套运用得炉火纯青啊！

其实我觉得没必要总是想着怎么去“白嫖”，想用什么东西自己花钱买来用心安理得，老是想着占便宜，时间久了可能会变成一个特别爱算计并且追逐蝇头小利的人。

你的抑郁，有着什么样的故事？

我有过两次抑郁，一次高考失败，爸爸让我复读，送我去了这里有名的重点高中，听说那里出来的孩子都考上了名校。封闭式的校园环境，紧张而又浓厚的学习氛围，让我将自己封闭起来。我的高考成绩在班里是最差的，自卑的心理让我将压力无限放大，痛苦到厌学，内心各种的自我否定。那时候我知道自己病了，但是走不出来。那时候父母不会相信我会因为学习而抑郁。在他们眼里学习是不断的吸收，成长，只会越变越好。

是什么让我走出来的？用了多长时间？

是临近高考的一次英语课上，英语老师拿着一篇英语作文，说那是这次模拟考中写的最好的一篇，他没有告诉我们是谁写的，大声朗读起来，听完第一段，我由惊讶到不敢相信到流出眼泪。我没想到我的作文，能让老师对着高考成绩五六百的同学们朗读。

从那以后，我每天早上睁开眼睛，小心翼翼的想，也许很多事情并没有自己想的那么糟糕，也许我也有机会变得更好，一辈子那么长，高考只是人生中我们比较重要的一步。

从那以后，我脸上有了笑容，同学们也更愿意亲近我，我也愿意找同学请教问题。

高考成绩没能达到父母逾期，但是我却对自己对人生有了新的认识。

另一次抑郁，是产后抑郁，我以为自己大大咧咧的性格，产后抑郁离我十万八千里，没想到我却没能逃开。顺产过程中出现大出血，紧接着咳嗽发烧，整个月子我都在惊奇自己原来可以这么弱，每晚会因为很小的事情哭泣，白天一个人在家带孩子，累到哭，老公说话重了，就是不爱我了，严重的时候想过离婚，更甚至轻生。

直到半年后继续回归 社会 ，参加工作，注意力被分散，为了身体更 健康 ，开始做运动，为了不再让抑郁击垮，重拾几个小爱好。

越简单越幸福是有道理的。一生很长，我们不要因为几次跌倒而否定责怪自己，爬起来的那一刻你已经赢了。一天很短，安排好充实的一天，做自己喜欢的事情，不要让那些不好的情绪有机会出来骚扰你，愉悦自己，影响他人，你的生活也可以是你曾经羡慕的样子。

从学生时期开始的抑郁症状。初中毕业时因为户口问题没能去自己考上的学校，在家里开始了日夜颠倒的生活，满满的负情绪，不愿和任何人接触，找了工作也是一样，极度不愿和人交流，感觉被家人朋友抛弃，整宿整宿失眠。

持续到我爸过世了，这种症状才稍微减轻一点，夜里能稍微睡一段时间，但也是动不动就陷入自我悲伤中，有一段时间甚至想着只要妈妈离开这个世界了，我也就在这个世界没什么牵挂，可以走了。

后面慢慢了解到这是抑郁症，没有具体去医院确诊，只是心里隐约明白自己的状态不对劲。除了在工厂里工作，也不怎么去外头接触人。妈妈不知道我的状态，给我张罗相亲，见了几个没成。这个时候已经转行做销售了，后来想想还好有做销售这几年，延缓了我的抑郁症，但当时不知道，所以转行做了文职。

做了文职又回到了工厂的环境中，一开始还好，后面遇到初恋，遭到冷暴力分手，抑郁症就爆发了。

整宿整宿不睡觉，没白天没黑夜的哭，封闭自己，自杀的念头一直没断过，这样的状态持续了一年，实在受不了了，跟妈妈说了要去深圳打工，29岁那年离开了家乡。

在深圳不到一年裸婚了。当时想着找个可以让我安心好好睡觉的人就嫁了，结果现在的老公出现了，我真的好好睡了一个晚上。后面因为他要去广州发展，我不想去，准备分手前发现怀孕了就草草结婚了。

裸婚压力很大，我的抑郁症状没有断过，也没和任何人说，老公也一直在广州工作，我则在我的家乡当全职宝妈。抑郁症一直到二胎后全面爆发，又是没日没夜的哭和睡不着，现在想想真的是让我妈受累了。

二胎上幼儿园之前我撇下了，上班去了。虽然生活很累，但最起码累惨了累吐了能睡着就好，动不动就哭就悲伤的症状尽量在无人时默默消化了。

我也尝试过绣十字绣、种花、运动来缓解压力和抑郁症，但收效甚微，不想依赖药物，目前还在努力之中。

抑郁症一个非常可怕的名字，有无数人因抑郁症而自杀！不幸的是我也经历了一次，庆幸的是如今的我依然活着！

我想和大家分享我和抑郁症的故事！今年正月，由于种种原因导致我被诊断为抑郁症……首先，我们要肯定抑郁症是一种病，很多人把这种病当成脆弱，想不开。我想说不是的，我从来不是个脆弱的人。抑郁症的病人很痛苦，权威媒体也发布了抑郁症的几个特点，一旦有症状要赶快就医。

可是，固执的我不愿意接受这个事实，不愿意接受治疗，自己又痛苦的要死，每次犯病都无法控制……最严重的时候，是想离家出走，因为我不想成为家人的负担，不想继续生活下去，看到高的地方，都想跳下去……心情压抑的时候就哭就闹，等等不好的情绪都出现了，半年多痛苦的煎熬，是我爱人辛苦地陪伴我走过！面对一切的事，一切的人，我总是那么要强，面对所有的压力，我都自己想办法去解决，总觉得自己好像是救世主一样，从不拒绝别人的要求……直到自己生病了，才感觉原来生命是那么的脆弱，随时随地都有可能因我一个不好的意念就离开这个世界！

生病的我很痛苦，也很脆弱，我多么渴望得到别人的疼爱，像一个小孩子一样，不去想太多的事，不去承担太多的责任，也不怕大家笑话！我抱着我女儿告诉她：“宝贝，你说：‘妈妈我爱你……’”从一个三岁孩子身上去寻找那份爱，每天躺在床上，我觉得特别有安全感……不想说话，也不吃药，我老公除了心疼和害怕，拿我根本没办法……或许这一切的一切是因原始家庭所带来的爱的缺乏造成的，或许是因我失去女儿的阴影成为我心中最深的痛，或许是坚强太久的我真的累了，或许是爱心团体中面对孤寡老人和那些孩子们心里有太多的压力，或许是亲人朋友的离开刺激到我的某根神经……总之，我生病了。在这期间，去过几家医院，包括上海那边的医院，都确诊为抑郁症，焦虑症，我依然不愿意吃治疗抑郁症的药，看到药我就恐惧，心里特别紧张，我得抑郁症了，我得抑郁症了……我甚至拍下了一组美好的照片，以备万一匆匆离开之时留给这个世界和亲人。

还好有品一口茶神父的管教和帮助！好像他就是天主专门派来收拾我的那个人，倔强的我在他面前不敢有丝毫的脾气，每次我不去医院，不吃药，不吃饭，不睡觉的时候，我老公就找他告状，茶神父像教育和吓唬小孩子一样，命令我去医院，命令我吃药，就连吃饭和睡觉时间都给我规定好！还让我爱人负责监督，如有不听话随时举报。在他的威严命令之下，我一步一步恢复到了今天的状态，非常地感恩！另外，在我每次病情严重的时候，翠红姐姐哪怕是一路颠簸坐四五个小时的车，都要赶过来陪伴我，每次她走，我都好舍不得，贾神父也两次来家里看我，陪伴我，我最痛苦难受的时候甚至让贾神父终傅，我们本堂雷神父也很着急，一直催我接受心理治疗，饺子丫头跑上海来陪我看病，周宇清姊妹帮忙联系医院。在我生病期间还有好几位神父给予了关心和爱护。燕子真的非常感动和感恩！真心感谢你们！今天的我虽然没有完全痊愈，但在接受治疗的过程中已经一天比一天好起来了，大夫说；至少两年以内不让心和劳累，我会好好配合医生，接受治疗，不辜负大家对我的关心和疼爱！

经历了这样一段痛苦的折磨，我在慢慢接受一个不完美和有缺陷的自己！我深知，这是天主格外的恩宠和爱的雕琢！

我这人性格开朗，有时候遇到事情，最多不快乐，想到事情没解决烦恼一阵子，绝对不会去抑郁，乐也一天，苦也一天，遇事不钻牛角尖！没理由跟自己过不去啊？故事，每个人身上都有故事，我的故事比较多，估计能写一本连载故事会，我就说个 搞笑 的吧，我们那，以前有个混混头子，就是人渣头，姓布！这，坑蒙拐骗偷，聚众斗殴，抢劫，，讹钱等，坏事做尽，吃得肥头大耳，肚满肠肥的，后来被抓了！有一次，他的一个手下，惹到我了，我不管三七二十一，压住就揍，管你老大老二是谁，后来，他带人拿刀追我，还好我车技不错，七拐八拐的，跑了，他们追不到，还拿刀扔，十几年前的事了！行了，他人多，我不得罪，我硬是连续十几个半夜埋伏他家附近，终于让我遇到了，那天我也不知道我打了他多久，棍子都打断了，他是杀猪一样嗷嗷叫，打完了我就跑了，黑乎乎的，他也不知道是谁，[呲牙]

这个世界上都是人看人好过，人前笑脸相迎，人后辛酸自知。无论和谁都是嘻嘻哈哈，看上去优雅大方，或者没心没肺，其实都是一地鸡毛！

我有一个好朋友了，我一直觉得她是活得最洒脱的一个！也是最让人感到惋惜的人！一手好牌到最后打个稀烂！

她是我朋友当中长得最漂亮的一个，上初中时见到她，我一直以为她是新疆人或者是混血，一双闪亮大眼睛就像从日漫里走出来女主一样。读书时侯漂亮的女生受男生们欢迎，就迎合男生就会惜惜作态！但她不会，在她心目中好姐妹排第一，或许我们天天女生扎堆在一起，没有学会早恋，就已经毕业！她选择读技校，而我选择读高中，再次相遇已是大学毕业。她在幼儿园实习，我回家创业！我们又扎堆在一起！

毕业不是找工作也开始论嫁，生命的轨迹真的谁也无法抽离！但是她的婚姻太过于独特！

有一天她打电话给我，告诉我:她要结婚了。我说你怎么那么快，男人是谁？我们都没有见过。她的回答更让我咤舌。她还没有和未婚牵过手。我着急又问:他有没有说过爱你。她也说没有，她也很犹豫要不要结这个婚！可是婚期定了。男方送给她一个六万多块钱的钻戒，定婚礼金，金项链，金手镯，金耳环都买了！家具也买了！她还是纠结她的末婚夫没牵过手，没有亲密的身体接触！婚姻的基础"我爱你"三个字也没有！

我们去参加她的婚礼提前了三天，我们好姐妹一场也要替她把把关！第一次见她未婚夫还很有礼貌问我们能不能吃回族餐！但她拉着我们炫耀这左边右边这几幢楼都是男方家租给私人开医院，这些家具都是红木的，婚纱是买的，结婚照拍了好几万…哎，你嫁给钱，还在乎他爱不爱你！

后来我们才知道是男方母亲在街上看到她一眼，就被她的盛世美颜吸引！就上门提亲，男方迫于母亲的压力选择结婚！可想而知，没有多久就离婚，甚至还没有来的及办结婚证就离婚了！我认为她会带走结婚首饰，她什么也没有带，二手空空就走出哪个家！我责怪她疯了，你为什么不带走首饰补偿自己的青春！她愤怒的说:你们真的认为我爱他们家的钱，其实我爱上他了，说完，大哭起来！

从此以后，她的朋友圈都是喝酒，Kt∨，男人。而我已为人母，无暇顾及她！

后来听她说谈过几场恋爱，认识一此非人，伤了几次心，喝了N次酒！

正如她所说二婚女人有价无市，她也不想萎靡不振，浑浑噩噩的过完这一生，她告诉我她要活得像大理的云那样美丽！

她去学韩式美容，生活却也热闹起来，朋友圈都是她在纹眉美容的，也有自己的工作室！

生活绝对不是你温柔以待，就能対您温柔以待！压死骆驼的往往是最后一根稻草！

她选择加盟美容店，加盟费二十几万，店面装修用了十多万，五十多万开的美容店开在我们这种小县城，收入又不高，能做美容的女人有几个，生活都油米难续，谁还有余钱做高端美容，市场定位没选对，实难经营下去！她也重度抑郁了，每天吃药打针住院！我问她为什么会这样，她告诉我她可以连续几天不睡觉，想死！

离婚回到家里，家人不待见！兄嫂认为她来夺取家产，父母日早上起来就督促她叫她还亲友的钱！天天逼她，她也快疯了，活着没意思！早知道不结婚，不开店，不做任何事，混吃混喝等死！

人生不可复制也不可重来，无论婚姻还是生意都是经营，婚前没谈过恋爱，婚后必要培养感情，婚姻和生意都要经营，切莫说走就走！现在除了抑郁和欠款，什么也没有！

17年冬天那段沮丧的人生里，是我人生中第二次认真审视自己的灵魂，我甚至不知道自己是活着还是死了，我必须不断的行走才能使自己保持正常的呼吸，心里才能不那么的刺痛，在荆州到张家界的那段徒步路线中，我偷偷睡过陌生人家的牛圈，我看到过路中央被压死的松鼠，衣衫褴褛的乞丐，从悬崖上跌落下来摔死的牛，我向抱着一捧柴火的阿婆问过路，她操着一口我要想半天才能理解的方言，令我更加迷惑，远方是黑色，腐败和闪电。在这期间，大约十多天，生死恍惚之际，有天晚上我睡在桥墩下好像感受到小小就在附近，一切都得从19年前说起。

2017年，我24岁，在这19年前我遇到小小，那一年父母为了我的学业，搬到一个完全陌生的地方，周遭没有一个认识的人，自然有些寂寞，那一年我五岁，正是喜欢打闹的年纪，一下子失去了周围的玩伴儿，着实有些不习惯，我记得见到小小的那天是一个下午，那一天我过生日，她跟在她奶奶身后蹦蹦跳跳的拿着一盒饼干，走到我的跟前，双手递给我："来，大哥哥，给你的"，她比我小两岁，女生从小的语言天赋可能就比男生强，她说话很利索，那一刻，我知道她叫晓晓，此后的每天下午，我放学回家趴在桌子上做作业，她就围绕着我的桌子转，等我写完作业就陪她一起玩。十年后，我上高中，她说她要努力跟我考一所学校，可是命运总不顺遂，她只考上了隔壁的一所普通高中，那个时期的我狂热迷恋"蝙蝠侠"，我说没关系的小小，无论你在哪里，我都会做你的正义骑士，她笑着说，我只想你做我的大哥哥。再过了一年，我上高三，同时也跟她恋爱了，十年间，我们对彼此早已产生默契，我们心里明白，我跟她成为情侣只是时间问题。

2009年，她上高一，那时候有个混混老是欺负她，手段之恶劣难以形容，我永远忘不了那一年的八月份，桂香悠远绵长，那天晚上我拿了钢管，躲在那混混去网吧回家的路上——我不擅长打架，从小就是乖孩子，所以那一棍子打在他腿上，如果再用力一点我也不会受伤，但是最后索性占了点便宜溜走了，脑袋开了口，满脸是血，我不敢回家，也不敢正大光明的去小小家，那么多年我翻窗户去她房间已经习惯了，当我站在她面前的时候，她惊呆了，为我简单处理了伤口后就开始盘问我为什么打架？跟谁打架？是不是在学校跟谁学坏了？很显然，她很生气，那时候我年轻气盛，不服软，就跟她吵了起来，我说年轻人打个架不是很正常吗——我装流氓，她白了我一眼，说你回去吧，我要睡了，我纹丝不动，站在窗前，她也不理我，倒在床上装睡觉，过了一会儿她又起来跟我说，你回去吧，明天还得上课，口气变得柔和了，我说不，我要看月亮！她跺了跺脚更加生气，倒在床上装真的睡了，那一晚，我一面看月亮，一面闻着桂香，一面看她的侧脸。那是我青春期最幸福的回忆。第二天早上，我翻窗户离开她的房间，在去学校的路上被警察带走，我被告故意伤人罪，所幸我叔叔在警察局某了份差事，而且我是未成年，好说歹说，双方家长私了，陪了几千块钱，我也在里面关了一个礼拜，我出来的那天，小小眼睛通红的走在我面前，不管不顾，即使有她父母在场，她也激动的将我拥抱。

2010年我去外地上了大学，我们每天保持联系，我给她加油鼓劲，她立志要跟我上同一所大学，如果故事就这样发展下去，现在我可能已经和她走进婚姻的殿堂，幸福地生活在一起。10年7月份，我快要期末考试，有一天她突然跟我断了联系，我发信息她也不回，打电话也处于关机状态，我心急如焚，当天晚上我接到我妈的电话，当听到那个消息的时候，仿佛世界崩塌，天旋地转——小小被人玷污了，玷污她的正是当年欺负她的混混。我本来当天晚上就要买票赶回恩施，可我同寝的室友都劝我等考试结束，我打电话给班主任，班主任也劝我冷静，如果错过期末考试，这一学期就算是白上了。那是我人生中最艰难的一个夜晚，比我后来偷偷睡在人家牛圈里还要艰难，也是我人生中最无法原谅的一个夜晚 ，如果我当时就赶回去，给她一个拥抱，告诉她我会保护你，现在小小还会温暖的陪在我身边。我时常跟她说，要做她的正义骑士，而她总是告诉我：我只想你做我永远的少年。

多年后，我尝试再次拥抱爱情，直到17年，我跟合伙人创业失败，眼前的这段爱情也走到尽头，再一次觉得人生毫无眷恋，关于未来的想象全然被掏空，我觉得我死了，可我内心还能感觉到想你时候的痛苦；我觉得我活着，我的灵魂未来一切已成灰烬。从荆州到张家界的徒步中，求生的本能还是让我背上了一个简易帐篷，一个充电宝，身上所剩财产3000余元，一路南下，这是我不愿详述的故事，你根本不知道有好多的苦从我心中重新来过，往事并不如烟，或许有一天吧，我能干净利落的说出来。在那梦游似的几天内，没有恐惧和欣喜等一切情绪，就像一具行尸走肉一样，累了就在路边随便找个地方倒头大睡，饿了如果运气好能碰上饭馆就放开肚子吃一顿，碰到村里有人家就随便找一家，给些钱帮忙做一点儿吃的，下雨的夜晚，又找不到旅社就只能偷偷跑到人家牛圈里将就，但在每个混沌的夜晚，那段时间，小小总出现在我的梦中，我们一起在春天的田埂上放风筝，阳光温柔的洒在她的发梢，她转过脸问我，问我什么时候能成为一个真正的骑士。而我则反复审问我自己，我还能做谁的骑士。09年那个深秋的夜晚，坐在小小窗户前的景象也反复出现在我的梦里，仿佛还能闻到桂香，明月就挂在梢头，小小的脸庞就在我的左手边，手背还能感受到温暖，她好像在一直叫我回去，她对我说：你是我永远的少年，你是崭新的归人！

致小小，为你——千千万万遍。

我很早都想讲讲这个故事，只是开始的时候我挪不开心痛的那个劲。

　抑郁症很多人都知道，似乎很多人对之也有曲解。

　抑郁症离我们并不远，它就在我们的身边。

　抑郁症像是在与深渊对话，踩在生死边缘的距离。

　抑郁症要追根溯源的慢慢发现，找到根才能根除。

　刚听到小侄女尸体被找到的时候，那种惊悚穿过身体的每个毛孔，即使在年前失踪找寻不得的时候有过心里预设，还是忍不住一哇嗓子的哭出来。那是在上了一个早自习加一上午的教育理论的课，胃早就需要补进食物，可心梗的生疼生疼的，饭流不进腹中。

　月丫头性格乖巧，懂事。在家里的孩子中排老二，上有品学兼优的大姐，下有成绩优异的小弟。其实她也曾经是这样的孩子。只是在一次的意外重大生病中落下成绩，后来继续求学成绩已然追赶不上。

　她生的是大病花了不少的钱。在这期间，她家新添的新房，夹着她父亲也生了一场不小的病，家里确实困难，这是外因。

　姐姐和弟弟都是学习标兵，没有浪费爸妈一点一滴的付出和辛劳。她觉得自己是拖油瓶和累赘，事后在她的日记中找到这样的字眼，这是内因。

　外因和内因的夹击，父母忙于生计的忽视。16岁少女的心容易翻起心海，她随机挑了一天让自己随着河水淹没。独自到了那个我们看不到的天堂。这中间心理积累的碰撞和撞击，翻过的心山一座又一座，这份冷暖真的只有自知。16岁的生命鲜活的时候应该是发光发亮的，而月丫头凋零在了抑郁症的魔团里。

　她失踪在年前的十几天，一天的晚自习她没有按时上课和按点归家。晚间班主任打来电话说月丫头没去上课。她没有手机和联系的通讯工具。嫂子找疯了、报警了，家族人寻遍了。可一丝可用到的线索都没有。这期间的煎熬和心伤只要移情换位体会一下即可。

　我哥和嫂子之前都是心宽体胖的，这一来二去的他们瘦的状态赶上了火箭的速度。给心理打过预防针，可是年依旧没过好。人还是一天接着一天的消瘦和寡言。

　我偷偷的在心里想过哪怕现在见到的不是活人也总比见不到人日日期待耗着心神好的多。

　可当被警察通知认领尸体，接着确认的时候，那种崩溃是即使在心理斗争过、暗示过仍然接受不了的脆弱和无力。

　我没有亲眼看到嫂子和姑姑哭晕多少次，我稍微贴情的体味一下，那种崩溃就会瞬间撕开。

　家里人不明就里的怨着月丫头给家里人带的伤痛，更难听的是：父母白生了她，养了一个白眼狼，养条狗都比她强。

　这些话扎心刺耳。

　我爸在给我转述这些话的时候，我止住了他，跟他讲，关于抑郁症的话题。抑郁症初期是心境长期弥漫着低沉的情绪和消极的认知。长此以往沉淀身体会缺少五羚色胺，得不到有效的疏解和引导，会逐渐转为“身理”和心理双重问题。这是一种病，而且是一种轻易看不到的病。头痛脑热可以看到，可以轻易说出来。这种“心病”穿透不了整个躯体去直观，它仿佛能扼住喉咙发不出声。

　抑郁症要是说出来就能有疗效。那么巨星张国荣就不会让众人念念不忘的惋惜至今了。

　我爸理解了我对抑郁症解释的觉知。他主动归纳了我妈妈失去我前弟弟的时候，那些不能解释的行为是抑郁症的倾向。

　抑郁症患者大多数是以自责为开端的，不正确的归因，消极情绪。抑郁症患者大多都是很懂事和善良的，冷酷和恶性的人是不会有慈软之心的。他们需要共情式的理解和包容。需要细微的观察和温柔的对待。

　抑郁症是低自尊的存在。

　抑郁症那种挣扎的那种痛，我只能感受一半，就已无处可藏。

　他们最需要的是被看见和被接纳。

　被看见无助、难过、被看见软弱。被接受他们的做不到、不会、被接受无能为力的处境。

　他们最希望得到爱和温暖，这是被治愈的最大力量。愿，我们身边遇到这样的人能带去一点点的力量。最不济，别再讽刺抑郁症是闲得无聊想多了。

　请，我们留有人之初，性本善的理解。

　在故事的末尾，我想说：很长一段时间，我是不能聊这个事的，会手发抖，神经发颤。

　在故事的末尾，我想说：丫头，下辈子再投胎来我们身边，一定好好爱你！

你有过每次都怀疑自己能力的想法小时候成绩不好，作业考试都是抄发小的。然后自己就会产生一个错觉就是自己好像天生就是个笨孩子。

记得初二的一次就是自己的英语测试考了全班第一，但之前我到成绩是从来没有进过英语前二十的，那天做早操的时候我发觉大家都在看我，甚至还有同学指着我，我也觉得奇怪，大家也没说什么。到了班上的时候我看了一眼我的试卷98分，这是我有史以来拿过的最高分，简直不敢相信，我听着老师大家成绩念下来后，发觉老师念了所有人的名字，唯独没有我的名字，我的成绩竟然是最高，但我拿到试卷的时候我的心里竟然不是高兴，而是担心因为我之前成绩那么平平庸庸，这次拿了这么高分，大家会怎么看我？为什么老师也没有念出我的成绩，明明我是最高分。是因为不相信我？

但之后的成绩还是平平庸庸的，因为那次的测试只针对了一个知识点，而我对那个知识点掌握的比较好的缘故。我恨那个英语老师，我在心里想他一定是认为我才没念出我的成绩的。但我也没出息的没有一直证明给他看，我真的是靠自己才得到自己的成就的。

忧郁的点就是太在意别人的看法，如果我能从小就想明白这个世界不是固定的聪明人的，就像小时候玩手机，看着别人玩的那么溜，就在想叫人去教我，但其实现在想起来自己的学习能力要多主动才行，不是所有的东西都需要等人去教你的呀！

喜怒哀乐，人生百味。有高兴事，就有烦恼事。烦恼时间长，人就容易抑郁。

我第一次抑郁是因为单位改革。我是统招统分的中专生，毕业后分配到乡工作。刚上班没三年，乡镇搞改革试点，主动请缨，于是轰轰烈烈的改革从我们这里开始。由于不便解释的原因，我下岗了。我在家抑郁了半年，茶饭不思，形容憔悴，面黄肌瘦。后来，我实在无聊就每天读《庄子》，渐渐心情开朗起来，一切都看淡了。后来，我又参加一次考试，回到乡镇上班。去年，我考上了公务员。我体会，如果一但抑郁，一定要多读书，尤其是那些佛道两家的哲学书。本人推荐读《庄子》。

我不抑郁。

但我的女朋友有些抑郁。

当初高考没考好，复读了一年，第二次考入了山师。

因为这次复读她一直有些耿耿于怀，而且跟她同级的一个女孩跟她是一个高中的，在她复读前低她一级，现在见她就叫师姐，关键是在大学里两人同级，那个女孩这么叫着实戳了她痛处。

抱抱我的小二狗。

后来她的姥姥去世，她又消沉了一段时间，她的妈妈因为她姥姥的去世加上操劳过度，身体有些垮掉，最后住院了，这些压力一点点压到她身上，她也有有些抑郁。

但她确实是个坚强的女孩，家里经济压力加重之后，她慢慢也就不向家里要生活费了，自己去做家教挣生活费，每周去上四五次家教，一个月也能挣两千块左右，基本不给家里增添负担。

抑郁让人消沉，但换个心态就会直接改变自己的未来。

就看抑郁的人愿不愿意走出来了。